什麼是目的性的移動？為什麼我要知道？對攀岩用處在哪？
1. 看好抓點
眼睛觀察手點在哪，有別於腳點，看清是jug，pinch，還是其他點？依照相同抓點的方式出手使力，抓到後就不做太多反覆的調整。
2. 管理身體重心
邊爬邊觀察一上路線，準備好身體重心取向，避免中途調整。
3. 看好踩點
同手點，看好腳點最好踩的部分，出腳，就不做調整。
當然，已上是最好的狀況，平常還是要多練習。如果發現實在抓得或是踩得，該調整的還是要調整。
心態保持也是很重要，抓好或是踩好，沒有太多猶豫就繼續爬，太多心思在擔心或是懷疑自己，會帶來心裡和身體上的壓力，更快疲勞。
你們覺得呢？平常有什麼省力的策略？